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11月7日上午，職業(yè)病科的活動(dòng)區(qū)傳來音樂聲，老人們在護(hù)士的帶領(lǐng)下，一邊舒展身體一邊跟著節(jié)奏調(diào)整呼吸。“注意要用鼻子吸氣，吐氣的時(shí)候嘴巴要像吹口哨那樣，把氣慢慢地吐出來…”“不著急，感覺累了可以先休息一下”

盡管動(dòng)作還有點(diǎn)“笨拙”，但老人們的臉上都露出了笑容，漸漸大家的動(dòng)作也變得整齊起來。縮唇呼吸、腹式呼吸、抱胸呼吸、體側(cè)屈呼吸、體轉(zhuǎn)呼吸、高抬腿呼吸，在歡聲笑語中今天的鍛煉結(jié)束了。

職業(yè)病科護(hù)士長陶成春介紹說，這是一種呼吸鍛煉方式——肺康復(fù)呼吸操，方便易學(xué)、簡單有效，適合年老體弱、基礎(chǔ)疾病多、心肺功能較差的塵肺病老人們。他們大多都存在不同程度的肺功能損壞，目前沒有特殊的藥物治療方式，以肺康復(fù)治療和訓(xùn)練為主。但是老人們因呼吸困難不愿意多活動(dòng)，這對康復(fù)不利，希望通過做操帶動(dòng)老人們一起活動(dòng)起來。

簡單的呼吸操鍛煉，提高老人的活動(dòng)能力，也拉近了醫(yī)患間的距離。身心的舒展和放松，讓他們的精神狀態(tài)得到了明顯的提升，更為他們的生活增添了活力與快樂。

我院將繼續(xù)秉承“以病人為中心”的服務(wù)理念，不斷探索更多適應(yīng)老年人需求的醫(yī)療服務(wù)模式，以優(yōu)質(zhì)健康服務(wù)提升就醫(yī)獲得感、幸福感。

呼吸操是一種腹式呼吸與縮唇呼氣聯(lián)合應(yīng)用的全身參與運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式，通過呼吸功能鍛煉和胸廓活動(dòng)增強(qiáng)膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活動(dòng)度，增大通氣量，改善呼吸困難癥狀，提升肺功能。結(jié)合其他康復(fù)治療措施，可有效預(yù)防呼吸肌疲勞和呼吸衰竭的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。呼吸操在適用于塵肺病人的同時(shí)也適用于患有其他呼吸系統(tǒng)慢性疾病人群。

職業(yè)病科咨詢電話：2602551